Indicaties en contra-indicaties bij massage
Een (sport)masseur voert een massage uit op een gezond lichaam. De massage heeft tot doel de gezondheid te bevorderen.
Er mag GEEN massage worden uitgevoerd wanneer er afwijkingen of aandoeningen geconstateerd worden.
De indicatie om te mogen masseren is afhankelijk van de aanwezige contra-indicatie. Contra-indicatie wil zeggen: Er zijn omstandigheden waardoor de massage niet mag plaatsvinden. Soms kan een massage worden aangepast, rekening houdend met de omstandigheden.
Er mag NIET gemasseerd worden bij o.a.:
- Koorts, griep
- Ontstekingen
- Algemene infectieziekten
- Té veel pijn
- Extreme vermoeidheid of uitputting (na duur prestatie)
- Aversie tegen massage
- Slechte algemene gezondheid
- Besmettelijke huid aandoeningen
- Pathalogiën (ziektebeelden)
- Steenpuist(en)
- Vaataandoeningen (trombose)
- De eerste 3 maanden van de zwangerschap
Er mag wel worden gemasseerd als rekening wordt gehouden met de plaats, tijdstip, dosering of techniek:
- Bij zwangerschap: geen rug en buik massage
- Bij spataderen: geen beenmassage
- Geen massage in de blessure regio
- Aangepaste massage bij zeer behaarde huid
- Niet besmettelijke huid aandoeningen (exzeem, psoriasis)
